Hsing-I, Xingyiquan oder Xing Yi Quan ist eine chinesische Kampfkunst und zählt zu den inneren Kampfkünsten.

Hsing-I Ch'uan im Tao-Chi Duisburg, Pi-Ch'uan, die Spaltende Faust

Olaf Rolving . Susanne Hieckel

07. Februar 2010
Xing-Yi-Quan [Hsing-I Ch’uan]
Seminar zu den Grundlagen mit Olaf Rolving
im Tao-Chi Dojo Duisburg

mehr Bilder vom Xing-Yi-Quan [Hsing-I Ch’uan] Seminar
mit Olaf Rolving

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“xun”
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Unsere Texte mit Kalligraphien zu chinesischen Symbolen und
Grundbegriffen des chinesischen Denkens,
wie etwa der Zeichen des I-Ging gibt es

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oder über die Bilder unten

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Olaf Rolving, Horst T. Kuhl, Irmgard Hannoschöck, Birgit Mittag, Klaus Beck-Ewerhardy

21. Februar 2010
Xing-Yi-Quan [Hsing-I Ch’uan]
mit Wudang-Meister Yuan Limin

mehr Bilder demnächst

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21. Februar 2010
Xing-Yi-Quan [Hsing-I Ch’uan] mit Wudang-Meister Yuan Limin

Seminarveranstaltung des
Gecko-Centrum Hattingen
und des
Tao-Chi Duisburg
im Studio N Duisburg, der
Tanzschule von Norbert Heuser
Grabenstraße 200

das Hsing-I [Xingyiquan] der Wudang-Schule - Bilder aus der Form

Hsing-I [Xingyiquan]

Bilder aus der Form

Tao-Chi Seminarplan


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“té ”

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“shen”

“zhi”

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“shin”

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“huo”

“shui”

“shen”

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Kalligraphie ”Zhong”, die Mitte - “Tao”, ... einem Weg folgen

Hsing-I [Xingyiquan] , das 5-Elemenet-Boxen - Bilder aus der Form der Wudang-Schule

“Hsing [Xing] ” * “I [Yi] ” * “Ch’uan [Quan] ”

Xingyiquan [Hsing-I Ch’uan], das Fünf-Elemente-Boxen

Texte und Bilder.
Beschreibungen einer “Inneren Kampfkunst”
anhand der kalligraphischen Zeichen der Kleinen Siegelschrift

:

Kursangebote - Seminare

im Tao-Chi Duisburg

- Danke für Ihr Interesse -

*

Meditation im Kung-Fu der Shaolin-Schule

Unser Unterricht im Kung-Fu beginnt mit der
Meditation
Das Stille Sitzen, die essenzielle Übung für die Innere Entwicklung.
Auf dem Photo Anja.

oben:
einige Techniken aus der Grundschule des Xingyiquan

“kung ” “fu ” “ch’an” “ lian” “ tai ” “ji ”

unten:
Aufnahmen von unseren Hsing-I-Seminaren
mit Olaf Rolving und Meister Yuan Limin im Tao-Chi Duisburg

Tao-Chi Kreis; entworfen von Klaus D. Schiemann. Unsere Webseitenübersicht sightseeing

Kalligraphie ”Tao”
- der Weg -

Kalligraphie ”Qi”
- die Energie -

Schule für

Kung-Fu und Tai-Chi Ch’uan, Qi-Gong und Meditation
Kurse / Seminare / Workshops
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Willkommen auf unserer Internetpräsenz zum

Kung-Fu

“Hsing-I [Xingyiquan]”
- das Fünf-Elemente-Boxen -

In China unterscheidet man zwei große Schulen des Kung-Fu oder Kampfkunstrichtungen:
das Shaolin-Kung-Fu und den Wudangstil.
In einer groben Unterteilung spricht man vom Wudang, der Wudangschule oder dem Wudangstil stellvertretend
für die so genannten Inneren oder auch Weichen Kampfkünste: Taijiquan, Xingyiquan und Baguazhang.

Im Kung-Fu des Shaolin werden generalisiert betrachtet die Äußeren oder Harten Kampfkünste gepflegt,
sowie die Chi-Kung und Tai-Chi-Formen der Shaolin-Schule
.

In unserer Schule haben Sie die seltene Gelegenheit, Seminare und Kursangebote zu Themen
der Äußern wie Inneren Schule der Kampfkünste wahrzunehmen.

Auf dieser Seite finden Sie eine Auswahl an Photos aus unserer Kurs- und Seminararbeit
zum Fünf-Elemente-Boxen

.

Xing-Yi-Quan gilt als die älteste der inneren Kampfkünste.
Xing-Yi-Quan unterscheidet sich von Tai Chi Chuan oder Baguazhang durch seine gewandten Schritte.
Die Schritte (Bu Fa) des Xingyi Quan führen dazu, dass der Übende seine Beine geschickt nutzen kann.
Die Beine werden gewandt, sicher und gut durchblutet. Die Beinmuskulatur wird gekräftigt,
die Gelenke werden beweglich und die Koordinationsfähigkeit wird geschult.
Die Kraft, die von Xingyi Quan ausgeht, ist wie Rattan: weich am Beginn und hart am Ende.
Die Schläge beim Xingyi Quan sind extrem gefährlich, weshalb es auch keine wirklichen Wettkämpfe gibt.

* Xing Yi bedeutet: gerichteter Wille.

Die Hsing-I Übungen koordinieren “Jing” [Essenz], “Qi ” [Energie], “Shen ” [Geist] ,
“Yi” [Wille, die geistige Kraft] und “Li” [physische Kraft].
Das Symbol für Xing Yi Quan ist der Blitz - für Tai Chi Chuan ist es die Welle
und für Ba-Gua-Zhang der Wirbelwind bzw. Tornado.

mehr Informationen bei
: Innere-Kraft-64 :
die Internetseite für innere Kampfkünste, Qigong, Zen und Yoga

sehen Sie hier einige Beispiele von Hsing-I-Formen
anhand von Video-Clips
bei YouTube:

[01] . [02] . [03]

:

In unseren Seminaren üben wir das
Xingyiquan der Wudang-Berge nach

Meister Yuan Limin

Olaf Rolving vom

Zendokan Mülheim

Hsing-I Grundtechnik Pi Ch’uan

Im Hsing-I gibt es 5 Grund-Techniken mit vielen Variationen und je nach Schule 10 bzw. 12 Tierformen.

Die Faust-Techniken im Xing Yi Quan sind den fünf Wandlungsphasen zugeordnet:
Element Metall spaltende Faust (pi quan),
Element Wasser bohrende Faust (zhuan quan),
Element Holz schmetternde Faust (beng quan),
Element Feuer hämmernde Faust (pao quan),
Element Erde überkreuzende Faust (heng quan).

Horst T. Kuhl [r. & l.]
Kursleiter des Tao-Chi
Beng Ch’uan [l] . Zhuan Ch’uan [r]

Mitte
Heike A. Goppelt-Kuhl
auf dem
Xing-Yi-Quan Seminar mit Olaf Rolving

: Kursangebote im Tao-Chi Duisburg :

*

Hsing-I [Xingyiquan]
- das Fünf-Elemente-Boxen -
auf dem Photo : Kursleiterin Heike A. Goppelt-Kuhl
unterrichtet die Jugendlichen des Tao-Chi Duisburg im Hsing-I Ch’uan

. Kursangebote . Seminare . unsere Texte .

“Pa Gua Chan”
- Meditation, Bewegung und Atemschule im Shaolin -

Das Tor zur Übung [01] unsere aktuellen Kursangebote

Hsing-I [Xingyiquan]
- das Fünf-Elemente-Boxen -
gilt als die älteste der inneren Kampfkünste.
auf dem Photo unten: Heike A. Goppelt-Kuhl, Leiterin des Jugendkurses im Dojo Duisburg
ein Bild aus der Tigerform des Hsing-I

. Kursangebote . Seminare . unsere Texte .

Hsing-I, oder Xing-Yi-Quan gilt als die älteste der inneren Kampfkünste.

Hsing-I [Xingyiquan]
- das Fünf-Elemente-Boxen -
gilt als die älteste der inneren Kampfkünste.
auf dem Photo : Kursleiter Horst T. Kuhl
unterrichtet Hsing-I Ch’uan im Tao-Chi Duisburg

. Kursangebote . Seminare . unsere Texte .

Kalligraphie des
Zeichen ”Hsing”

Kalligraphie des
Zeichen ”I”

Kalligraphie des
Zeichen ”Ch’uan”

Tao-Chi, seit 1988 die Schule für
. Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Kurse . Seminare . Workshops .
in Duisburg Neudorf
- Genießen Sie professionellen Unterricht in unserem Traditionell eingerichteten Übungsraum -

Unsere Seiten mit Photos und Texten

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