Boddhidharma, auch Ta-Mo oder Dharuma ( Bild von Sigrun Wingender ) Original im “ Centrum für Gesundheit und chinesisches Kongfu ” Wir danken der Kampfkunst-Schule GECKO in Hattingen für die freundliche Genehmigung.
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Im Kung-Fu der Kampfkunst unseres ch’an Shaolim-Si Tao
auf einem ganzheitlichen Übungsweg zur Schulung von Körper, Geist und Seele Zu einem kostenlosen Schnupperstündchen laden wir Sie gerne ein.
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Lao-Tze. Hua-Hu Jing [13]; die unbekannten Lehren des Meisters
Das Tao - weder kommt es, noch geht es. Es ist immer und überall, gerade wie der Himmel anwesend. Aber wenn unser Verstand umwölkt ist, sehen wir es nicht. Doch dies bedeutet nicht, daß es nicht da ist.
Alle unser Elend wird durch die Tätigkeit unseres Verstandes verursacht. Könnten wir ablassen von all den Wörtern, von Ideen, unseren eingefahrenen Geisteshaltungen,
unseren Voreingenommenheiten und unseren Erwartungen? Wenn wir natürlich und offenen Geistes sein könnten, so einfach, wie wir ursprünglich sind, dann taucht das Tao im Ansichtslosen auf.
Könnten wir uns am puren Sein orientieren und einfach nach innen schauen? Wahrlich, wir würden sehend, und erkennen, daß Wahrheit immer vorhanden, immer gegenwärtig ist.
Der Mensch macht sich auf den Weg zum Wissen, wie er in den Kampf zieht:
hellwach, mit Furcht, Achtung und absoluter Zuversicht. Auf andere Art sich dem Wissen zu nähern oder in den Kampf zu ziehen ist ein Fehler, und wer ihn begeht, wird keine Zeit mehr haben, ihn zu bereuen.
Wenn Du diese vier Voraussetzungen erfüllst: - hellwach zu sein, Furcht, Achtung und absolute Zuversicht zu haben -, begehst Du keinen Fehler, für die Du einstehen müsstest;
unter solchen Bedingungen verlieren Deine Taten die Unbesonnenheit der Taten eines Narren.
Scheiterst Du oder erleidest Du eine Niederlage, so hast Du nicht mehr als ein Gefecht verloren,
und darüber gibt es kein klägliches Bedauern.
Boddhidharma gilt als der legendäre Begründer des Zen
„Im Shaolin-Kloster legte er die "Keimzelle" der äußeren Kampfkünste, wobei dieser Einfluss bis heute nicht eindeutig nachgewiesen wurde. Das zu jener Zeit daoistisch geprägte Shaolin Kloster erfuhr die Kombination aus Meditationspraktiken des Chan/Zen und körperertüchtigenden Bewegungen
(Xisuijing,Yijinjing). Aus diesen Bewegungen entstand höchstwahrscheinlich das spätere Shaolin Kung-Fu sowie die (Dao)Taolu ( "Kata" ) Shi-ba-lou-han-shou
( Die 18 Hände der Lohans). Er lehrte den Kampf im Gegensatz zu seinen Shaolin-Nachfolgern allerdings nur als eine "ergänzende Disziplin" zum Erreichen der
Erleuchtung ( jap:.satori, chin.: wu innerhalb des Kung-Fu ( aus Wikipedia, die freie Bibliothek im Internet ).”
Die Vervollkommnung unseres Bewußtseins und die Gewinnung größerer geistiger Klarheit können erreicht werden durch angemessene Disziplin und Übung.
Geeignete Schulung bringt Harmonie in unsere Gefühle und klärt unsere ursprüngliche Lebenskraft (chinesisch: chi ).
Unten sehen Sie die 18 Handlungen des Ta-Mo (Boddhidharma) aus der Schule von Tschen-Tao Tze (Dschero Khan) der Lehrsysteme der Chan Shaolim Si Universität aus den 70ger Jahren.
Vorgestellt 1977 in der Kung-Fu Akademie Dr. Yao Duisburg von Tao-Chi Kursleiter Horst. Die Übungen werden mit speziellen Shaolin-”chi”-Atemverfahren ausgeführt ( Energie-Arbeit / Qi-Gong ).
Was ist der Grund, dass Flüsse und Ozeane als Herrscher der
100 Täler dienen ? Weil sie sich so gut unter sie stellen können. Das ist ihr Weg, um als Herrscher über die 100 Täler zu handeln.
Indem Du dies anwendest in deiner Absicht,
die Leute zu führen, sei Dein Ausdruck immer so, dass Du Dich unter sie stellst.
Wünscht Du, den Leuten voranzugehen, dann betrachte Dich immer als hinter ihnen stehend.
Dies ist die Art der Meister, oben zu bleiben, und die Leute fühlen sich nicht belastet.
Sie bleiben vorne, und die Leute sind nicht gehemmt.
Auf diese Art treten alle unter dem Himmel gerne
vor und werden nicht erschöpft.
Da die wahren Meister der Kampfkunst nie streiten, kann niemand unter dem Himmel gegen Sie kämpfen.
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“ Legend has it that Da Mo spent nine years in meditation in a cave. During these years of meditation he discovered that the lack of movement
of his body and limbs over a long period of time, plus the bitter cold and wind around his mountain retreat caused fatigues, body aches and pains.
His disciples also suffered the same problems and often dozed off during meditation. To combat those hazards Da Mo devised a set of exercises based on
Indian yoga exercises, Chinese exercises of the time and his own observations of the natural movements of wild animals. This set of exercises is known as the "18 Lohan Qigong"
Qigong, auch Dao-Yin genannt Gesundheitsübungen. Heilgymnastik aus dem alten China
Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation
ganzheitlich ausgelegte Übungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften, zur Kultivierung der Persönlichkeit. Schulung von Körper, Geist und Seele
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Huainanzi [II.018]
”Jene, die gewandt sind in der Verteidigung,
unterdrücken niemanden, und jene, die geschickt sind in der Kriegsführung, kämpfen mit niemanden. Jene die “den Weg” [“tao”] verstehen und daher wissen,
was sie erlauben und was sie verbieten können, was sie öffnen und was sie schließen können, nutzen die Kraft des Augenblickes und bedienen sich der Wünsche der einfachen Leute, um die Welt einzunehmen.”
Die Erstellung eines Sand-Mandalas ist eine seit Jahrhunderten angewandte spirituelle Praxis in den Klöstern in Tibet. Ein Mandala symbolisiert in Formen und Farben die fünf Elemente
Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Ein aus feinem Sand gefertigte Bild soll als Meditationsobjekt Glück und Segen für Stadt und Land bringen.
Ein Mandala ist ein Symbol für einen Tempel
, es anzufertigen dauert sehr lange. Ein Mönch braucht für ein Mandala etwa zwei Wochen
Neben seiner symbolischen Funktion als Tempel dient das Mandala auch als „Objekt der Meditation“. Das Arbeiten der Mönche an dem Kunstwerk ist mit Meditieren gleichzusetzen.
In der Mitte des Mandalas wird ein Mantra aus Sand aufgestellt. Drumherum werden Lotusblumen geformt, die als Symbole für Gottheiten dienen. Etwas dickere Sandkörner werden für die Basisformen
des Kunstwerkes verwendet. Bei den Blumen kommt feinerer Sand zum Einsatz. Ist das Mandala fertig, wird es zerstört und als Opfer an die Natur übergeben.
Dieser Prozess stellt den Kreislauf des Lebens und gleichzeitig die Vergänglichkeit dar. Die Überreste des Mandalas werden wieder der Natur übergeben, etwa in alle Winde zerstreut, dem Wasser eines Flusses übergeben.
September / Oktober 2010 in der Altstadt von Celle. Der Tibetische Mönch Lama Thamar erstellt ein Sandmandala im Kunsthandwerkermarkt Gajah
Kung-Fu im Tao-Chi . - Kampfkunst und Meditation, Energiearbeit und Philosophie -
der ganzheitliche Schulungsweg zum Aufbau von Körper, Geist und innerer Kraft
auf dem Photo: “Ocka” Song und Heike A. Goppelt-Kuhl Block-Techniken Grundschule im Kung-Fu des Shaolin