die Kalligraphien
“Xing” - Gleichgewicht, “Zhong” - Sammlung , “Zhong” -
Mitte
unsere Seiten zum Qigong sind in der Überarbeitung
Danke für Ihr Interesse
Sehen Sie einige Aufnahmen aus unterschiedlichen Qigong Übungssystemen unserer
Kurs- und Seminararbeit seit 1988
”Tao-Chi Kung”
Atem- und Bewegungs-Übungen im Einklang mit den Jahreszeiten,
nach den
Methoden der Kalender-Schule [links] und der Fünf-Elemente-Schule [rechts]
Kalligraphie “chi”
- Energie -
seit 1988
die Schule für
Kung-Fu und Tai-Chi Ch’uan, Qi-Gong und Meditation
Kurse / Seminare / Workshops
in Duisburg-Neudorf
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Wir begrüßen Sie auf unseren Webseiten
Informationen mit Aufnahmen und Texten zu den Übungen aus dem
- “Qigong [Chi-Kung] im Tao-Chi” -
Sie sehen Bilder aus verschiedenen Qigong-Übungs-Systemen die im Tao-Chi seit 1988
im Unterricht und Seminaren angeboten und gepflegt wurden
Sie befinden sich auf unserer Hauptseite zum “Qi-Gong”
Text- und Bildmaterial sind in Aufbau / Überarbeitung, auffindbar auf den untergliederten Seiten
über die ausgewiesenen Textverknüpfungen unter den Bildern und den Suchleisten im rechten Randbereich.
Was ist Qigong ?
“Aus dem Daoismus stammen einige der ältesten Traditionen der Menschheit, die sich mit
der Heilung und Gesundung, der Kultivierung und dem Wachstum von Körper, Geist und Seele beschäftigen.
Die Anhänger des Daoismus nennen Ihre Disziplin oft die "Wissenschaft der Essenz und des Lebens".
Die „Wissenschaft von der Essenz“ befasst sich mit dem Geist,
die „Wissenschaft vom Leben“ widmet sich dem Körper.
Ihr Ziel ist es, das zu pflegen und zu fördern,
was sie „die Drei Schätze des Menschlichen Lebens“ nennen:
Vitalität [„Ching“]
Energie
[„Chi“] und
den belebenden Geist [„Shen“]“
Thomas Cleary in seinem Vorwort zu
“Die Drei Schätze des Dao”
Basistexte der inneren Alchemie
Das Qi-Gong, auch Chi-Kung genannt, ist eine alte Chinesische Kultivierungsmethode zur
Harmonisierung von Körper und Geist und der Entwicklung unserer Inneren Kräfte.
Es beinhaltet Bewegungs- und Meditationsübungen,
Methoden der Atem-Schule und der Energie-Arbeit
(„Kung“ [„Gong“] = Arbeit, erfolgreiches Üben, „Chi“ [„Qi“] = Energie).
Auf der Suche nach den Wurzeln des Qigong gelangen wir zu dem jahrtausende alten Wissen östlicher Weisheitschulen,
die aus den gleichen Quellen gespeist werden wie die Traditionelle Chinesische Medizin:
die drei klassischen chinesischen Lehren, des Buddhismus, des Konfuzianismus und des Daoismus.
Es existieren heute eine große Zahl von Übungsreihen, die schon in den frühen daoistischen,
konfuzianistischen und buddhistischen Schriften zu finden sind,
aber auch in den ältesten medizinischen Lehrbuch Chinas, dem
„Huang Di Nei Jing“
[des Gelben Kaisers Klassiker der Inneren Medizin]
(Zhou-Dynastie 11.-7. Jh. V. Chr.)
zu finden sind.
Auf dieser Seite erhalten Sie einen Überblick über und auf den verknüpften Seiten
einen Einblick in die seit 1988 bestehende Kurs- und Seminararbeit zum Qi-Gong [Chi-Kung] unserer Schule.
:
Übersicht an Texten auf diesen Seiten
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[Juli 2002] / [November/Dezember 2010] / [14.02. 2012]
zu unseren Kursangeboten
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Kalligraphie “chi”
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”Tao-Chi Kung”
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oben:
Bilder aus dem
“Shaolin Nei Kung”
- Innere Übungen der Shaolin-Schule -
Bilder aus dem
“Qigong Yangsheng”
- das Spiel der Fünf Tiere -
Qigong Yangsheng mit Anne Bolten im Tao-Chi Duisburg
“die 8 Brokate” . “die 15 Ausdrucksformen”
die Form der Schildkröte
- “Wuxing-Shu” [“Wu Xing Gong”] -
das Spiel der fünf Tiere dr Wudang-berge
”Tao Lu”
das Chinesische Yoga-System
des Ch’an Shaolim-Si
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Qigong, auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt.
Heilgymnastische Übungen aus dem alten China
Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation
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Kultivierungsübungen zur Pflege von Mitte, Gleichgewicht und Harmonie.
Wege der Entwicklung innerer Kraft.
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“Shaolin Sen Kong” . “Taiji-Tjie-Kong”
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“Tao” - Kalligraphie
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depuis 1988
l'École pour
Kung Fu et Tai Chi, Qi Gong et Méditation
à Duisburg-Neudorf
Cours. Séminaires.
Entraînement
Bienvenue sur le site
.
Textes sur les pages Qi Gong
(malheureusement actuellement uniquement en allemand):
. “Dao-Yin” .
chinesische Heilgymnastik
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Lao-Tze und Qi-Gong
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. Energie-Arbeit . Text Qi-Gong .
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. 6 Übungen für jede Jahres-Zeit .
Leichte Übungen [“Tuina” / “Anmo”] für jeden Tag
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. Qi-Gong-Seminare zum Spiel der 5 Tiere des Qigong Yangsheng .
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Spezielle Seiten mit Texten, Fotos und Video-Clips sind
als Übungshilfen und Erinnerungs-Stütze den Mitglieder
unserer Dojos vorbehalten.
- zu den Kursangeboten -
.
die Formen von Kranich und Leopard (oben)
Schlange und Drachen (unten)
- “Wuxing-Shu” [“Wu Xing Gong”] -
das Spiel der fünf Tiere der Shaolin-Schule
Vera
eine Kalender-Übung aus dem
“Tao-Chi-Kung”
Energiearbeit und Meditation
Tao-Chi, seit 1988 die Schule für
. Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Kurse . Seminare . Workshops .
in Duisburg Neudorf
- Genießen Sie professionellen Unterricht in unserem Traditionell eingerichteten Übungsraum -
“Qigong”
- auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt -
ist ein Sammelbegriff für Übungsmethoden zur Regeneration und Neubelebung
durch Atemschule, Bewegungs- und Meditationstechniken.
Ihr
Ursprungsort ist China, das Reich der Mitte. Dort werden sie geschätzt
als Kultivierungswege der Pflege von Gleichgewicht und Harmonie,
mit dem Ziel, Langlebigkeit zu erreichen [“Yangsheng”].
“Qigonq heißt “die Arbeit mit der Energie [Qi]”
Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation
Schulungswege zur Entwicklung innerer Kraft
die
Übungsformen des Qigong in der Kurs- und Seminararbeit des Tao-Chi
[01] . [02] . [03] . [04] . [05] . [06]. [07] . [08] . [09]
- Unsere Textseite -
”Chi” - Energie
“Kung”
erfolgreiche Arbeit
“Xing” - Gleichgewicht
“Lian” - Üben
“Ocka” Song
eine Übung aus den
“Acht Brokaten”
Tao-Chi, seit 1988 die Schule
für
. Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Kurse . Seminare . Workshops .
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”Tao-Chi Kung”
Atem- und Bewegungs-Übungen im Einklang mit den Jahreszeiten,
Heike mit eder 22. Übung aus dem Qigong der 24.
Solar-Stationen
eine der Übungs-Methoden der Kalender-Schule
Sie suchen nach einer Übungsmethode um
sich vom Alltags-Stress zu entspannen ?
Möchten sich sowohl Ihre geistige als auch ihre körperliche Flexibilität und Beweglichkeit erhalten ?
... dann schau’n Sie doch mal zu einer kostenlosen Übungsstunde in unserer
Schule vorbei ...
Sie finden bei uns ein umfangreiches Angebot.
Tao-Chi, seit 1988 die Schule für
. Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Kurse . Seminare . Workshops .
in Duisburg Neudorf
- Genießen Sie professionellen Unterricht in unserem Traditionell eingerichteten Übungsraum -
Qigong, also called Chi-Kung, Dao-Yin or Nei-Kung,
is a collective term for exercise methods for
regeneration and revitalization through breath control,
movement and meditation techniques.
Its place of origin is China, the Middle Kingdom.
There they are valued since ancient times as ways of
cultivation
maintaining balance and harmony, with the aim of achieving longevity [“Yangsheng”].
Qi-Gonq translated means working with energy [Qi]
Energy work and life care, breathing school and
meditation, training paths to develop inner strength
The Art of Practicing Qigong in the classes and seminar work of our Dojo
[01] . [02] . [03] . [04] . [05] . [06]. [07] . [08] . [09]
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