Chan [Zen], das Sitzen üben

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Ch’an, die aus dem chinesischen Buddhismus stammende Meditations-Schulung,
Kunstform und Lebenshaltung entwickelte sich in der japanischen Kultur
unter dem Namen Zen weiter.

In vielen Dojos [ Übungsräume für den Weg ] auf der ganzen Welt werden
die traditionellen und modernen Wege des Zen geübt.
Bekannt sind der Tee-Weg, der Blumen-Weg, der Weg des Schreibpinsels ,
der Schwert-Weg und die verschiedenen Meditations - Schulungs-Wege.

Die SÜbungen des Stillen Sitzens in Meditation und Konzentration
sind ein essenzieller Bestandteil in unserem Unterricht des
Kung-Fu und den Schwertkampfkünsten.

Sie auch die Möglichkeit, die Praxis des Stillen Sitzens
in unseren Seminaren und Workshops
kennenzulernen.

Unseren Stundenplan für die Kursangebote in dieser Woche finden sie

- hier -

- Wir danken für Ihr Interesse -

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Susanne Hiekel und Bernd Grätz, Ch'an-Mudras. Handgriffe zur Förderung von Konzentration und Meditation.

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Zenkei Shibayama
“Zu den Quellen des Zen”
Ein Standardwerk der
Zen-Literatur
- ISBN 3-453-03003-6 -

19.
Tao im alltäglichen Leben

Ein Gedicht des Mumon:
“Viele hundert Blumen im Frühling,
der Mond im Herbst
Eine kühle Brise im Sommer
und Schnee im Winter.
Wenn in Deinem Geist keine
nichtige Wolke schwebt,
dann ist jetzt für Dich
eine gute Jahreszeit.

... zu den Quellen des Zen ...
- Literatur zum Thema -

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Texte:

Ch’an [ Zen ]- Praxis im Tao-Chi
. Gedicht des Mumon . Meister Banzan’s Erleuchtung .
Zen - Worte Großer Meister

Lao-Tze, das Wissen des Meisters
. 05 . 63 . 27 . 37 .

Wen-Tzu, die Geheimnisse verstehen [04]

: Ch’an [ Zen ] - unsere Texte :

Unsere Literaturempfehlungen zum Ch’an [ Zen ]

>> Ch’an, Workshops / Seminare im Tao-Chi <<

- Danke für Ihr Interesse -

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Ohne Worte -
ohne Schweigen
101 Zen-Geschichten
Hrg. Paul Reps
1979
31. Alles ist das Beste

Meister Banzan liebte,
es über den Marktplatz zu gehen.
Eines Tages hörte er das Gespräch zwischen einem
Fischhändler und einem anspruchsvollen Kunden.
“Gib mir das beste Stück Sushi ( jap. Fisch ),
das Du hier hast!” sagte der Kunde.
“Alles hier an meinem Stand ist das beste,”
erwiderte der Sushi-Händler. “Du wirst hier
kein einziges Stück Sushi finden, das nicht
das beste ist.”
Bei diesen Worten wurde Meister Banzan
erleuchtet.

- Literatur zu Zen -

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Susanne Hiekel und Bernd Grätz
Ch’an [Zen], Mudras
Handgriffe zur Förderung
von Konzentration und Meditation.

Kalligraphie “Ch’an”
- die Meditations-Schulung -

“ Der Geist herrscht über
den Körper und verfügt über alle Fähigkeiten.
Der Stille Geist führt zur
Einsicht und zur inneren Kraft. “

Ch’an / Zen im täglichen Leben:
nicht nur für Krieger
auf dem Weg.

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Ch’an / Zen : das Sitzen in Meditation
Die Befreiung des Geistes durch die Übung der Stille.

Ein Raum für Zen zeichnet sich durch Leere aus, damit Platz für den Geist ist

Im Wesselschen Keller

Sanskrit-Schrift
das tibetanische
Mantra
OM-MA-NI-PAD-ME-HUM

tao-chi * Kung-Fu * Tai-Chi * Qi-Gong * Ch’an / Zen * Tao, Meditation * Kurse * Wege zum Dojo

Das tibetanische Meditations-Mantra: om ma ni pad me hung - Zur Tibetinitiative Deutschland. Danke für Ihren Besuch.

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Zen-Meister Dasui

der erste Punkt

Dasui wurde gefragt:
“Was ist der erste Punkt?

Er antwortete:
”Denke nicht in die falsche Richtung.”
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Zen-Meister

Dasui

[01] . [02] . [03] . [04] . [05]

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Man An

[01] . [02] . [03 ] . [ 04] . [05]

gefunden in

Zen.
Worte großer Meister von Thomas Cleary
und
Das Auge des Geistes

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Kalligraphie des klassischen Schriftzeichens Shen: Kalligraphie / Symbol des Geistes. Zu den Archiven der ch'an-Mudras, Handgriffe der Konzentration und Meditation. Danke für Ihr Interesse.

Kalligraphie “shen”
- der Geist -

Bernd Grätz, Archiv-Meister unserer Aufzeichnungen zum ch'an Shaolim-Si Tao zeigt Handgriffe zur Klärung des Geistes. Wen-Tzu - das Verstehen der Geheimnisse, ein Text aus der Schule des Lao-Tze

Bernd Grätz,
- “der Archivator” -
Mudras, Handgriffe
zur Klärung des Geistes.

Tao-Chi Dojo Duisburg, der Meditations- und Übungsraum

Shen Tao Chi
Meditation und Schwertkampfkunst
im Tao-Chi:

Schwert [01]

Schwert [02]

Stock

Speer

Säbel

Konzentration

Meditation

Handgriffe

Zen / Ch’an im Dojo

sight-seeing

Symbol shen

Ocka Song zeigt die Basis-Handgriffe unseres Konzentrations-Verfahrens in der Kampfkunst Kung-Fu. Ein guter Weg

“Ocka” Song
Kung-Fu Meisterin im Dojo Duisburg
Handgriffe [Mudras] im Shaolin Kung-Fu
zur
Konzentrations- und Meditations-Schulung

Schwertkampfkunst und Meditation im Dojo der Tao-Chi

- an der Verbesserung unserer Seiten wird fortlaufend gearbeitet -

besuchen Sie uns wieder, wenn Sie Zeit haben

Texte zu Begriffen aus der Philosophie
wie den Kalligraphien der
Zeichen des I-Ging gibt es

- hier -

oder über die Bilder unten

Danke für Ihr Interesse

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Kalligraphie “zhuo”
- sitzen, meditieren -

Kalligraphie “wang”
- vergessen -

Kalligraphien zu Begriffen aus der Meditation und kurze Beschreibungen dazu erreichen Sie hier

“jing” . “ qing ” . “ting ” . “jian ” . “zhong ” . “ming” . “ zhuo ”

- Danke für das Interesse -

Dao-Kalligraphie
- der Weg -

Chi-Kalligraphie
- die Energie -

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Tao Té King
" Das Buch vom Wesen, dem weg und der kraft "
Die 81 Schriften des alten Meisters Lao-Tze (63)

Handle ohne zu handeln.
Sei tätig ohne zu tun.
Finde Geschmack an dem was nicht schmeckt.
Das Erhabene ist gewöhnlich, viel ist wenig.
Vergelte Übles mit Güte.
Die schwierigsten Dinge unter dem Himmel
beginnen immer im Einfachen.
Daher streben die alten Meister nicht nach Größe
Und können doch das Große erreichen.
Die, die leichtfertig Dinge versprechen,
gewiß sind sie nicht vertrauenswürdig.
Vieles leicht nehmen, schafft bestimmt große Schwierigkeiten.
Daher achtet der wahre Meister auf die Dinge bevor sie schwierig werden.
Das ist der Grund, warum er letztendlich keine Schwierigkeiten hat.

Das Wissen des Meisters

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