In den Tagebüchern der
Altehrwürdigen Meister des
Ch’an Shaolim-Si Tao lesen wir:

“ Öffnen wir unseren Geist -
  und öffnen wir unser Herz.
Wir suchen das Vertrauen in
unserem ur-innerstem Selbst,
Schöpfen wir unseren Glauben
aus uns Selbst,
dann werden wir die Antwort finden -
auf all unsere Fragen. “


 

 
:

“Sobald sich unser Geist auf eine Stelle fixiert,
 bei einer Sache  verweilt, dann erstarrt er.
 Infolgedessen können wir ihn nicht frei
und ungehindert benutzen, so wie wir Eis
nicht zum waschen nutzen können.
 Sind wir fähig, unseren Geist
zu “schmelzen” und  ihn wie einen Strom
durch unseren ganzen Körper fließen zu lassen,
dann können wir ihn nach  unserem Willen
 überall hinschicken und überall nutzen.
 Dies
– so sagen die alten Meister der Kampfkunst -
  wird der grundlegende Geist genannt.“
(Aussagen des Zen-Meister Ta Kuan)

.



mehr Zen
- Worte Großer Meister -

#

:

“Für mich zählt nur, ob eine Weg Herz hat.
Auf jedem Weg gehe ich, der ein Weg ist,
der Herz hat.
Suche und finde einen Weg mit Herz.
Denn die allein lohnende Herausforderung ist,
seine ganze Länge zu gehen.
Bist Du ein Wanderer auf einem Weg mit Herz,
dann siehst Du das Erstaunliche:
klar, weit und grenzenlos.”
Der Anthropologe Carlos Castaneda,
war Schüler bei D. Juan Matus, einem  Meister
einer Geheimschule der toltekischen Kriegertradition.
 Castaneda berichtete über seinen Schulungs-Weg
auf dem Weg des Kriegers in mehreren Büchern.
Eine der Kernaussagen über den Weg
zum Wissens und zur Kraft ist diese:
“Alles ist ein Weg. Doch ein Weg ist nur ein Weg.
Wenn wir als Krieger fühlen,
daß wir ihm nicht folgen sollten,
 dann sollten wir es bleiben lassen.
Es ist allein unsere Entscheidung,
 ob wir einen Weg betreten.
Und diese sollte frei sein, frei von Angst
und frei von Ehrgeiz.
Hast Du alles untersucht und wohl abgewogen,
dann stelle  Dir als Krieger selbst
die entscheidende Frage:

 Ist dies ein Weg mit Herz ?

Betrachten wir alle Wege als gleichwertig:
 Wissen wir doch nicht wirklich,
wohin sie uns führen.
Aber ein Weg, der ohne Herz ist, 
ist nie erfreulich.
Unser Weg sollte ein Weg mit Herz sein,
 er sollte frei und leicht sein.
Als Krieger müssen wir uns dann nicht abmühen,
ihn zu lieben.
Aus sich selbst heraus ist solch ein Weg mit Herz
ein Garant  für eine erfreuliche Reise.
Und solange wir auf ihm wandern,
 sind wir in Einklang, mit ihm und mit allem Sein.”



“The Wheel of Time” [ Das Rad der Zeit ]
- das Wissen der Tolteken -
Carlos Castaneda

#

*o*

"Konfuzius, der alte Meister”
Das Buch der Wandlungen 26
- Von der klugen Entscheidung -
 (übersetzt von Thomas Cleary)
ISBN 3-453-09556-1

“Die edlen Meister erwarben Ihr Wissen,
indem Sie die beispielhaften Reden und Taten
der Vorzeit studierten und so ihre innere Kraft
( Tugenden / Té ) mehrten .“

Der Meister sprach:
“ Es gibt Meister, die können ohne Wissen handeln,
jedoch ist dies nicht für jeden empfehlenswert.
Also höre stets aufmerksam zu, damit Du das Gute
wählen und danach handeln kannst.
Schau steht aufmerksam hin, damit Du Deine
(Er-) Kenntnis mehrst.
Nur so kannst Du ein Meister des Wissens werden.



Konfuzius
- der Meister -



#

unser Übungsraum [das Dojo] im Tao-Chi Duisburg

den Weg zu unserem neuen Dojo finden
im
Freizeit- und Gewerbehof
“Die Alte Brotfabrik”
Grabenstraße 180
47057 Duisburg-Neudorf-Süd
( Ecke Koloniestraße )

 

Diagramm der Evolution des Universums
siehe Lao-Tze
 

oben:
Kung-Fu im Tigerstil, die Basics
unten:
Die Drachen-Kata, Lange Form des Shaolin
 

.

Ch’an Shaolim-Si Tao

Die Wurzeln des Kung-Fu, der sogenannten äußeren Kampfkünste gehen auf den legendären Mönch und Gründer
des Zen [chinesisch Ch’an] zurück, der um das Jahr 500 n. Chr. sowohl die buddhistische Meditationschulung als
auch das Kung Fu der 18 Fäuste und zwei körperertüchtigenden Bewegungen Xi Sui Jing und Yi Jin Jing
nach China in das Shaolin-Kloster gebracht hat.

Im Kung-Fu, der Kampfkunst der alten Meister des Ch’an Shaolim-Si Tao geht es darum,
Meisterschaft über uns selbst zu finden.
Kampfkunst  beinhaltet für uns weit mehr als die Ausübung
reiner Selbstverteidigungs-Techniken.
Durch die Verschmelzung von Kampfkunst und Meditation, Energiearbeit und Philosophie
 schufen die alten Meister schon vor mehr als 2000 Jahren  
ein ganzheitliches Schulungs-System mit Übungsmethoden für Körper und Geist,
zur Pflege der inneren  Harmonie und
des inneren Friedens als Basis einer umfassenden Persönlichkeits-Bildung.

Unsere Angebote:

traditionelles Shaolin-System, Kung-Fu ab €  60,-- mtl (10er Karte € 175,--)
 Kung-Fu für Kinder und Jugendliche mtl. € 45,--
Rabatte für Partner- und Familien-Verträge


Sie möchten auch Kung-Fu lernen ?

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Anmeldungen und/oder Fragen ?

o    Contact via eMail / Tel    o
 

:

"Lao-Tze, der alte Meister”
Spruch 69 im Tao-Té King
- Die Schriften über den Weg (Dao) und der Kraft (Té) -

Die Meister der Kampfkunst haben diesen Leitsatz:
"Nicht riskiere ich es, als Herr aufzutreten,
sondern besser ist es, wenn Ich handle als Gast.
Ich erdreiste mich nicht, einen Zoll vorzurücken,
sondern ziehe mich lieber einen Fuß zurück."
Dieses wird genannt "sich bewegen, ohne Bewegung,
die Ärmel hochkrempeln, ohne die Waffen zu zeigen,
Positionieren ohne Kampf,
Erobern ohne Gewalt".

Da gibt es keine größere Gefahr,
als einen Gegner zu unterschätzen.
Einen Gegner zu unterschätze heißt,
 den Verlust meiner drei Schätze zu riskieren.

Daher verhält es sich also:
Wenn widerstreitende Kräfte sich messen,
siegt der, der den Frieden im Herzen und
 die Harmonie in seinem Geist trägt.



Lao-Tze
- das Wissen des Meisters -



*

Adrian, Kranichstil aus dem Übungssystem des
“Wuxinggong”
 

Kung-Fu im Tao-Chi

ein Weg, Kraft und Weisheit zu finden
auf einem traditionellen und bewährten Übungsweg.

.

Kung-Fu - die Kampfkunst unseres
Ch’an Shaolim-Si Tao:
Zugang finden durch ein ganzheitlichen Übungskonzept zur Schulung von
Körper, Geist und psychischer Kraft.




“Ocka” Song
 - Konzentration -
der Schlüssel zur Entwicklung Geistiger Kraft


       

“Da Shou Yin”
Meditations-Handgriffe
- Mudras -


“Ch’an / Zen”, unsere Texte . Empfehlenswerte Literatur

”Kung Fu” im I-Ging
- das Zeichen Nummer 61 -
 

“ ... der Schwimmende Drache ... “
Grundpositionen im Kung-Fu.
Shaolin Qigong Basics
 

Susanne Hiekel, Olaf Rolving
Hsing-I [Xingyiquan]
Grundpositionen der Inneren Kampfkunst
 

die Stellungen von Kranich, Tiger und Drachen
Grundpositionen im Kung-Fu.
Shaolin Qigong Basics
 

Kung-Fu, die Grundschulübungen mit Ellenbogen
 

Irmgard und Ricarda, Martin und Thomas - Partnertechniken im Kung-Fu
 

Kung-Fu im Drachenstil im Tao-Chi Duisburg
 

Calligraphie ”Tao”
- der Weg -
 

Calligraphie ”Qi”
- die Energie -
 

Gemäß der Tradition des Ch’an Shaolim-Si Tao
beginnen wir unseren Unterricht nach bewährtem Brauch mit der
Meditation

#
 

Following the Tradition of the Monks
in the Ancient Shaolin Monasteries we use to Start our Lessons with
Meditation

#
 

Suivre la tradition des Moines dans les Anciens Monastères de Shaolin
que nous utilisons pour commencer nos leçons avec
Meditation

#
 

Calligraphie ”Tao”
- la Voie -
 

Calligraphie ”Qi”
- l’ Energie -
 

Calligraphie ”Tao”
- the Path -
 

Calligraphie ”Qi”
- the Energy -
 

eine Shaolin - Tafel des Dojo Duisburg
 

Dans les journaux des
Vénérables Maîtres du
Ch'an Shaolim-Si Tao, nous lisons :

" Ouvrons notre esprit -
  et ouvrons notre cœur.
Nous cherchons la confiance dans
notre moi originel,
Puisons notre foi
de nous-mêmes,
nous trouverons la réponse à nos questions
à toutes nos questions. "


 

 
:

“Dès que notre esprit se fixe sur un endroit,
 s'attarde sur une chose, il se fige.
 En conséquence, nous ne pouvons pas l'utiliser librement
et sans entrave, tout comme nous utilisons de la glace
ne peut pas être utilisée pour se laver.
 Sommes-nous capables de "laver" notre esprit
de "fondre" et de le laisser couler comme un courant
de le faire circuler dans tout notre corps,
alors nous pouvons, selon notre volonté
 l'envoyer partout et l'utiliser partout.
 Ceci
- disent les anciens maîtres d'arts martiaux -
  est appelé l'esprit fondamental".
(déclarations du maître zen Ta Kuan)

.



mehr Zen
- Worte Großer Meister -

#

:

“Pour moi, ce qui compte, c'est qu'un chemin ait du cœur.
Je marche sur tout chemin qui est un chemin,
qui a du cœur.
Cherche et trouve un chemin avec du cœur.
Car le seul défi qui en vaille la peine est
de parcourir toute sa longueur.
Si tu es un marcheur sur un chemin avec du cœur,
alors tu verras l'étonnant :
clair, vaste et sans limites".
L'anthropologue Carlos Castaneda,
a été l'élève de D. Juan Matus, un maître
d'une école secrète de la tradition guerrière toltèque.
 Castaneda a raconté son parcours de formation
sur la voie du guerrier dans plusieurs livres.
L'un des messages clés sur le chemin de la
vers la connaissance et la force est celle-ci :
"Tout est un chemin. Mais un chemin n'est qu'un chemin.
Si nous sentons, en tant que guerrier
que nous ne devrions pas le suivre,
 alors nous devrions y renoncer.
C'est à nous seuls de décider,
 si nous nous engageons sur un chemin.
Et celle-ci devrait être libre, libre de toute peur
et libre d'ambition.
Tu as tout examiné et pesé le pour et le contre,
alors, en tant que guerrier, pose-toi la question
la question décisive :

 Est-ce une voie avec du cœur ?

Considérons que tous les chemins se valent :
 Nous ne savons pas vraiment,
où ils nous mènent.
Mais un chemin qui n'a pas de cœur, 
n'est jamais réjouissant.
Notre chemin devrait être un chemin avec du cœur,
 elle devrait être libre et facile.
En tant que guerrier, nous n'avons alors pas besoin de nous battre,
de l'aimer.
En soi, un tel chemin avec du cœur est un gage de réussite.
est la garantie d'un voyage agréable.
Et tant que nous marchons sur lui,
 nous sommes en harmonie avec lui et avec tout ce qui existe.”



“The Wheel of Time” [ Das Rad der Zeit ]
- le Savoir des Toltèques -
Carlos Castaneda

#

o

"Confucius, le Vieux Maître"
Le Livre des Changements 26
- De la Décision Sage -
 (traduit par Thomas Cleary)
ISBN 3-453-09556-1

"Les nobles Maîtres ont acquis leur savoir,
en écoutant les discours et les actes exemplaires
des temps anciens et ont ainsi développé leur force intérieure
( Vertus / Té ) augmentèrent" .

Le Maître dit :
"Il y a des Maîtres qui peuvent agir sans connaissance,
mais cela n'est pas recommandé pour tout le monde.
Alors écoute toujours attentivement, afin de pouvoir choisir le bien.
choisis et agis en conséquence.
Regarde toujours attentivement afin d'améliorer ton
(connaissance) augmente.
Ce n'est qu'ainsi que tu pourras devenir un Maître de la connaissance.
 


Konfuzius
- der Meister -



#

notre salle de pratique [le dojo] au Tao-Chi de Duisbourg

trouver le chemin vers notre nouveau dojo
dans le
Cour des loisirs et de l'artisanat
“Die Alte Brotfabrik”
Grabenstraße 180
47057 Duisburg-Neudorf-Süd
( coin de la Koloniestraße  )

 

Diagramme de l'évolution de l'univers
voir Lao-Tze
 

en haut :
Méditation en Kung-Fu Shaolin
en bas :
Alexandra - image de la Forme
" La Voie de la Petite Tigresse "
 

.

Ch'an Shaolim-Si Tao

Les racines du kung-fu, les arts martiaux dits externes, remontent au moine légendaire et fondateur du
du zen [en chinois Ch'an] qui, vers l'an 500 après J.-C., a enseigné à la fois la méditation bouddhiste et le kung-fu.
ainsi que le Kung Fu des 18 poings et deux mouvements d'entraînement physique Xi Sui Jing et Yi Jin Jing
en Chine, au monastère de Shaolin.

Dans le kung-fu, l'art martial des anciens maîtres du Ch'an Shaolim-Si Tao, il s'agit de,
trouver la maîtrise de nous-mêmes.
Pour nous, les arts martiaux impliquent bien plus que la pratique de
de pures techniques d'autodéfense.
En fusionnant les arts martiaux avec la méditation, le travail énergétique et la philosophie, les maîtres de l'époque
 les anciens maîtres ont créé il y a plus de 2000 ans déjà 
un système de formation holistique avec des méthodes d'exercice pour le corps et l'esprit,
pour cultiver l'harmonie intérieure et
de la paix intérieure comme base d'une formation globale de la personnalité.

Ce que nous proposons :

Système Shaolin traditionnel, Kung-Fu à partir de € 60,-- par mois (carte de 10 cours € 175,--)
 Kung-Fu pour enfants et adolescents € 45,-- par mois.
Réductions pour les contrats de partenaire et de famille


Vous souhaitez également apprendre le kung-fu ?

Cliquez ici pour consulter notre plan de cours mensuel en [.jpg].

Inscriptions et/ou questions ?

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:

“Lao-Tseu, le Vieux Maître"
Proverbe 69 du Tao-Té King
- Les Écritures sur la Voie (Dao) et la Force (Té) -

Les Maîtres des Arts Martiaux ont cette maxime :
"Je ne risque pas de me comporter en maître,
mais il est préférable que J'agisse en tant qu'invité.
Je n'ose pas avancer d'un pouce,
mais je préfère me retirer d'un pied".
Ceci est appelé "se déplacer sans bouger,
retrousser ses manches sans montrer ses armes,
Se positionner sans combattre,
Conquérir sans violence".

Il n'y a pas de plus grand danger,
que de sous-estimer un adversaire.
Sous-estimer un adversaire, c'est,
 Risquer de perdre mes trois trésors.

C'est donc ainsi que les choses se passent :
Lorsque des forces contradictoires s'affrontent,
celui qui a la paix dans son cœur et l'harmonie dans son esprit l'emporte.
 La paix est dans le cœur de celui qui porte l'harmonie dans son coeur .



Lao-Tze
- das Wissen des Meisters -



*

Adrian, Style de la Grue du Système d'exercices du
“Wuxinggong”
 

Le Kung-Fu dans le Tao-Chi

un Moyen de trouver la Force et la Sagesse
sur une Voie d'exercice traditionnelle et éprouvée.

.

Kung-Fu - l'Art Martial de notre
Ch'an Shaolim-Si Tao :
Trouver l'accès grâce à un concept d'exercice holistique pour entraîner le
Corps, Esprit et Force psychique..




Bernd
 - Concentration -
la clé du développement de la force spirituelle


       

“Da Shou Yin”
Poignées de Méditation
- Mudras -


“Ch’an / Zen”, notre Textes . Littérature recommandée

”Kung Fu” im I-Ging
- das Zeichen Nummer 61 -
 

" ... the Flying Dragon ... "
Basic positions in Kung-Fu.
Shaolin Qigong Basics
 

Susanne Hiekel, Olaf Rolving
Hsing-I [Xingyiquan]
Positions de Base des Arts Martiaux Intérieurs
 

les Positions de la Grue, du Tigre et du Dragon
positions de base en Kung-Fu.
Shaolin Qigong Basics
 

Kung-fu, les exercices de l'école de base Techniques de poing, de pied et de défense
 

Irmgard et Ricarda, Martin et Thomas - techniques de partenariat en Kung-Fu
 

In the diaries of the
Masters of the
Ch'an Shaolim-Si Tao we read:

"Let us open our minds -
  and let us open our heart.
We seek the trust in our
in our innermost self,
Let us draw our faith
from ourselves,
then we will find the answer
to all our questions. "

 

 
:

“As soon as our mind fixes itself on one place,
 it freezes.
 As a result, we cannot use it freely
and unhindered, just as we cannot use ice
we cannot use ice to wash.
 Are we able to "melt" our mind
"melt" our mind and let it flow like a current
through our whole body like a stream,
then we can send it anywhere we want
 send it everywhere and use it everywhere.
 This
- according to the ancient masters of the martial arts
  is called the fundamental mind."
(Statements of Zen Master Ta Kuan)

.



mehr Zen
- Worte Großer Meister -

#

:

“For me, the only thing that counts is whether a path has heart.
I walk on every path that is a path,
that has heart.
Seek and find a path with heart.
For the only worthwhile challenge is
is to walk its whole length.
If you are a walker on a path with heart,
then you will see the amazing:
clear, wide and limitless."
Anthropologist Carlos Castaneda,
was a student of D. Juan Matus, a master
of a secret school of the Toltec warrior tradition.
 Castaneda reported on his training path
on the way of the warrior in several books.
One of the core statements about the path
to knowledge and power is this:
"Everything is a path. But a path is only a path.
If we feel as warriors
that we should not follow it,
 then we should not follow it.
It is our decision alone
 whether we tread a path.
And it should be free, free from fear
and free from ambition.
If you have examined and weighed everything,
then ask yourself, as a warrior.
the decisive question:

 Is this a path with heart ?

Let us consider all paths as equal:
 Do we really know
where they will lead us.
But a path that is without heart 
is never pleasant.
Our path should be a path with heart,
 It should be free and easy.
Then, as warriors, we don't have to struggle,
to love it.
By itself, such a path with heart
is a guarantee for a pleasant journey.
And as long as we walk on it,
 we are in harmony with him and with all that is.”



“The Wheel of Time” [ Das Rad der Zeit ]
- the Knowledge of the Toltecs -
Carlos Castaneda

#

o

Confucius, the Old Master"
The Book of Changes 26
- Of the wise decision -
 (translated by Thomas Cleary)
ISBN 3-453-09556-1

"The noble masters acquired their knowledge
by studying the exemplary speeches and deeds of the
and deeds of the past, and in this way they developed their
( Virtues / Té ) increased ."

The Master spoke:
"There are Masters who can act without knowledge,
but this is not advisable for everyone.
So always listen attentively, so that you can choose the good
and act accordingly.
Look attentively so that you may increase your
(knowledge more.
Only in this way can you become a master of knowledge.



Konfuzius
- der Meister -



#

uour practice room [the dojo] at Tao-Chi Duisburg

find the way to our new dojo
at
leisure- and trade yard
“Die Alte Brotfabrik”
Grabenstraße 180
47057 Duisburg-Neudorf-Süd
( Corner of Koloniestraße )

 

Diagram of the evolution of the universe
see Lao-Tze
 

above:
Image from the Shaolin Dragon Form (Kata).
below:
Volker
Basics of the Tiger Style
 

.

Ch’an Shaolim-Si Tao

The Roots of Kung-Fu, the so-called outer Martial Arts, go back to the legendary monk and founder of Zen [Chinese Ch'an].
and founder of Zen [Ch'an in Chinese], who, around the year 500 A.D., introduced both Buddhist meditation training and the kung fu
and the Kung Fu of the 18 fists and two physical training movements Xi Sui Jing and Yi Jin Jing.
to China at the Shaolin monastery.

Kung fu, the Martial Art of the Ancient Masters of Ch'an Shaolim-Si Tao is about,
is about finding mastery over ourselves.
For us, Martial Arts is much more than just practising self-defence techniques.
self-defence techniques.
Through the fusion of Martial Arts and Meditation, Energy Work and Philosophy
 the old masters already created a holistic training system more than 2000 years ago. 
a holistic training system with exercise methods for body and mind,
for the cultivation of inner harmony and
inner peace as the basis of a comprehensive personality formation.

Our offers:

Traditional Shaolin System, Kung-Fu from € 60,-- per month (10-person card € 175,--)
 Kung-Fu for children and teenagers € 45,-- per month
Discounts for partner and family contracts


You would also like to learn Kung-Fu ?

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:

"Lao-Tze, the Old Master".
Saying 69 in the Tao-Té King
- The writings about the way (Dao) and the power (Té) -.

The masters of the martial arts have this maxim:
"Not do I risk acting as a master,
but it is better that I act as a guest.
I do not dare to advance an inch,
but rather retreat a foot."
This is called "moving without moving,
rolling up one's sleeves without showing one's arms,
positioning without fighting,
conquering without violence".

There is no greater danger
than underestimating an opponent.
Underestimating an opponent means
 is to risk the loss of my three treasures.

So that's how it is:
When opposing forces meet,
he who has peace in his heart...
 and harmony in his mind. 



Lao-Tze
- das Wissen des Meisters -



*

Adrian, Crane Style from the Exercise System of the
“Wuxinggong”
 

Kung-Fu im Tao-Chi

a Path to find strength and wisdom
in a traditional and proven way of practising.

.

Kung-Fu - the Martial Art of our
Ch'an Shaolim-Si Tao:
Finding access through a holistic exercise concept for the training of the
body, mind and mental strength..




“Ocka” Song
 - Konzentration -
the key to the development of Mental Power


       

“Da Shou Yin”
Meditation-Hand Grips
- Mudras -


“Ch’an / Zen”, our Texts . Recommended Literature

”Kung Fu” im I-Ging
- das Zeichen Nummer 61 -
 

Susanne Hiekel, Olaf Rolving
Hsing-I [Xingyiquan]
Basic Positions of the Inner Martial Arts
 

the Stances of the Crane, Tiger and Dragon
Basic positions in Kung Fu.
Shaolin Qigong Basics
 

Kung Fu, the basic school exercises fist, foot and defence techniques
 

Irmgard and Ricarda, Martin and Thomas - Partner Techniques in Kung-Fu
 

"... le Dragon ... "
symbole dans le Kung-Fu.
les 5 Animaux sont le Dragon, le Tigre, le Serpent, la Grue et le Léopard
 

Kung-Fu dans le Style du Dragon au Tao-Chi Duisburg
 

 Dragon Style Kung Fu at Tao-Chi Duisburg
 

a Shaolin board of the Dojo Duisburg
 

une tablette Shaolin du Dojo de Duisburg
 

Die Drei Geheimnisse der Konzentrations- und Meditations-Praxis

Körper, Rede und Geist

- Mudra - Mantra - Mandala -


.

Praxis des Mandalas am Beispiel des Sand-Mandalas

Die Erstellung eines Sand-Mandalas ist eine seit Jahrhunderten angewandte spirituelle Praxis
in den Klöstern in Tibet. Ein Mandala symbolisiert in Formen und Farben die fünf Elemente
 Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum.
Ein aus feinem Sand gefertigte Bild soll als Meditationsobjekt Glück und Segen für Stadt und Land bringen.

Ein Mandala ist ein Symbol für einen Tempel, es  anzufertigen dauert sehr lange.
Ein Mönch braucht für ein Mandala etwa zwei Wochen

Neben seiner symbolischen Funktion als Tempel dient das Mandala auch als „Objekt der Meditation“.
 Das Arbeiten der Mönche an dem Kunstwerk ist mit Meditieren gleichzusetzen.

In der Mitte des Mandalas wird ein Mantra aus Sand aufgestellt. Drumherum werden Lotusblumen geformt,
 die als Symbole für Gottheiten dienen. Etwas dickere Sandkörner werden für die Basisformen
 des Kunstwerkes verwendet. Bei den Blumen kommt feinerer Sand zum Einsatz.
Ist das Mandala fertig, wird es zerstört und als Opfer an die Natur übergeben.
Dieser Prozess stellt den Kreislauf des Lebens und gleichzeitig die Vergänglichkeit dar.
Die Überreste des Mandalas werden wieder der Natur übergeben, etwa in alle Winde zerstreut,
dem Wasser eines Flusses übergeben.



September / Oktober 2010
in der Altstadt von Celle.
Der Tibetische Mönch Lama Thamar erstellt ein Sandmandala
im Kunsthandwerkermarkt Gajah

Das Tor zur Übung [02] - unser monatlich aktualisierter Kursplan als [.jpg]

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- an unseren Seiten wird fortlaufend gearbeitet -

besuche uns gerne wieder, wenn Du Zeit findest

Kalligraphien zu unseren
Zeichen des I-Ging gibt es

- hier -



Danke für Ihr Interesse

#

- nous travaillons continuellement sur nos pages -

n'hésitez pas à revenir nous voir si Vous avez le temps.

Des calligraphies pour nos
signes du I-Ging sont disponibles

- ici -



Merci de Votre intérêt

#

- we are constantly working on our pages -

feel free to visit us again when you find the time.

Calligraphies to our
signs of the I-Ging can be found

- here -



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#

Les trois secrets de la pratique de la concentration et de la méditation

Le corps, la parole et l'esprit

- Mudra - mantra - mandala -


.

Pratique du mandala à l'exemple du mandala de sable

La création d'un mandala de sable est une pratique spirituelle utilisée depuis des siècles dans les
dans les monastères du Tibet. Un mandala symbolise par ses formes et ses couleurs les cinq éléments
 la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace.
En tant qu'objet de méditation, une image faite de sable fin est censée apporter chance et bénédiction à la ville et à la campagne.

Un mandala est le symbole d'un temple, sa réalisation prend beaucoup de temps.
Un moine a besoin d'environ deux semaines pour réaliser un mandala.

Outre sa fonction symbolique de temple, le mandala sert également d'"objet de méditation".
 Le travail des moines sur l'œuvre d'art peut être assimilé à de la méditation.

Un mantra en sable est placé au centre du mandala. Tout autour, des fleurs de lotus sont formées,
 qui servent de symboles pour les divinités. Des grains de sable un peu plus épais sont utilisés pour les formes de base
 de l'œuvre d'art. Pour les fleurs, on utilise du sable plus fin.
Une fois le mandala terminé, il est détruit et remis à la nature en guise d'offrande.
Ce processus représente le cycle de la vie et en même temps le caractère éphémère.
Les restes du mandala sont rendus à la nature, par exemple dispersés aux quatre vents,
dans l'eau d'un fleuve.



Septembre / octobre 2010
dans la vieille ville de Celle.
Le moine tibétain Lama Thamar crée un mandala de sable.
au marché d'artisanat Gajah

La Porte de l'exercice [01] - notre Plan de Cours mis à jour mensuellement en tant que [.jpg]

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Kung-Fu au Tao-Chi

- Arts Martiaux et Méditation, Travail Énergétique et Philosophie - -

 la voie de formation pour la construction du corps, de l'esprit et de la force intérieure
 
Adrian s'entraîne sur un extrait du Kata du Dragon.
 
Photos tirées des archives du Tao-Chi Kung-Fu

#   Shaolin   #

[01]   #   [02]   #   [03]   #   [04]   #    [05]   #   Kid-Kung-Fu

#   Xingyiquan   #  . Baguazhang   #   “Xiao Yao Zhang”   #
 (actuellement seulement pour les Membres)
o   die Texte   o
 

The Three Secrets of Concentration and Meditation Practice

Body, Speech and Mind

- Mudra - Mantra - Mandala - .


.

Practice of the mandala using the example of the sand mandala

The creation of a sand mandala has been a spiritual practice for centuries in the monasteries of Tibet.
in the monasteries of Tibet. A mandala symbolises in shapes and colours the five elements
 earth, water, fire, air and space.
As a meditation object, a picture made of fine sand is said to bring luck and blessings to town and country.

A mandala is a symbol for a temple and takes a long time to make.
A monk needs about two weeks to make a mandala.

Besides its symbolic function as a temple, the mandala also serves as an "object of meditation".
 The monks' work on the work of art can be equated with meditation.

A mantra made of sand is placed in the centre of the mandala. Lotus flowers are formed around it,
 which serve as symbols for deities. Somewhat thicker grains of sand are used for the basic forms
 of the artwork. Finer sand is used for the flowers.
When the mandala is finished, it is destroyed and given as a sacrifice to nature.
This process represents the cycle of life and at the same time transience.
The remains of the mandala are given back to nature, scattered to the winds, for example,
to the waters of a river.



September / October 2010
in the old town of Celle.
Tibetan monk Lama Thamar creates a sand mandala
at the Gajah arts and crafts market

The Gateway to Exercise [13] - our monthly updated Course Schedule as a [.jpg]

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Kung-Fu im Tao-Chi

- Martial Arts and Meditation, Energy Work and Philosophy  -

 the Training Path to Build Body, Mind and Inner Strength
 
Adrian - Meditation in Kung-Fu
 
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"Für mich ist es entscheidend, dass ein Weg ein Herz hat. Ich wähle jeden Weg, der ein Weg mit Herz ist.
 Ich folge diesem Weg, und die wahre Herausforderung besteht darin, ihn bis zum Ende zu gehen.
Allein auf einem Weg, der Herz hat, sehe ich das Wunderbare: klar, weit und grenzenlos."
- Carlos Castaneda, Die Lehren des Don Juan: Ein Yaqui-Weg des Wissens
 

"Pour moi, il est essentiel qu'un chemin ait un cœur. Je choisis tout chemin qui est un chemin avec un cœur.
 Je suis ce chemin, et le vrai défi est de le suivre jusqu'au bout.
Seul sur un chemin qui a du cœur, je vois le merveilleux : clair, vaste et sans limites".
- Carlos Castaneda, Les enseignements de Don Juan : une Voie Yaqui de la Connaissance
 

"For me, it is crucial that a path has a heart. I choose any path that is a path with heart.
 I follow that path and the real challenge is to follow it to the end.
Alone on a path that has heart, I see the wonderful: clear, wide and limitless."
- Carlos Castaneda, The Teachings of Don Juan: A Yaqui Way of Knowledge
 

 
Kung-Fu im Tao-Chi

- Kampfkunst und Meditation, Energiearbeit und Philosophie -

 der Schulungsweg zum Aufbau von Körper, Geist und innerer Kraft
 

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Tao-Chi
 Wege zum Ziel für Herz und Verstand
seit 1988 unterwegs in Duisburg mit

Kung-Fu  und  Tai-chi,  QiGong  und  Meditation  (Tao  #  Zen  #  Schwertkampfkunst)


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Tao-Chi
 Des Voies vers le But pour le Cœur et l'Esprit
en Route depuis 1988 à Duisburg avec

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Tao-Chi
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Grundschul-Training, die Faust-Technik Nr. 04
 

Le Kung-Fu Shaolin au Dojo du Tao-Chi
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