relax Your mind ...  Qigong Yangsheng, Gesundheitsfördernde Übungen aus dem alten China



tu, das Element Erde

“
tu”

shin, das Element Metall

“
shin”

 mu, das Element Holz

   “
mu”   

 huo, das Element Feuer

   “
huo”   

 shui, das Element Wasser

“
shui”

xing, NatĂĽrlichkeit ist der Weg

“
xing”

*



tao, der Weg

“
tao ”

té

“
té ”

 ching (ying), die Essenz

   “
ching”   

 chi (qi) - die Energie

   “
chi”   

 shen - der Geist

“
shen”

xi - das Atmen

“
xi”

*

 
seit 1988
die Schule fĂĽr
 
Kung-Fu und Tai-Chi, Qi-Gong und Meditation
in Duisburg-Neudorf
Kurse . Seminare . Workshops

Wir begrüßen Sie auf unserer Internetpräsenz zu unserem Kursangebot

“Qigong Yangsheng im Tao-Chi Duisburg”
 
 
:

“Aus dem Daoismus stammen einige der ältesten Traditionen der Menschheit, die sich mit der
Heilung und Regeneration, der Kultivierung und dem Wachstum von Körper, Geist und Seele beschäftigen.
Die Anhänger des Daoismus nennen Ihre Disziplin oft die "Wissenschaft der Essenz und des Lebens".
Die „Wissenschaft von der Essenz“ befasst sich mit dem Geist,
die „Wissenschaft vom Leben“ widmet sich dem Körper.
 Ihr Ziel ist es, das zu pflegen und zu fördern,
was sie „die Drei Schätze des Menschlichen Lebens“ nennen:


Vitalität [„Ching“]
Energie [„Chi“] und
den belebenden Geist [„Shen“]“

Thomas Cleary in seinem Vorwort zu

Thomas Cleary, die Drei Schätze des Dao - Basistexte der inneren Alchemie

“
Die Drei Schätze des Dao “
Basistexte der inneren Alchemie

    

.
Kalligraphien der drei Schätze .

:

Was ist Qigong ?

Das Qi-Gong, auch Chi-Kung genannt, ist eine alte Chinesische Kultivierungsmethode zur
Harmonisierung von Körper und Geist und der Entwicklung unserer Inneren Kräfte.
Es beinhaltet Bewegungs- und MeditationsĂĽbungen, Methoden der Atem-Schule und der Energie-Arbeit
(„Kung“ [„Gong“] = Arbeit, erfolgreiches Üben, „Chi“ [„Qi“] = Energie).

Auf der Suche nach den Wurzeln des Qigong gelangen wir zu dem jahrtausende alten Wissen
 Ă¶stlicher Weisheitsschulen, die aus den gleichen Quellen gespeist werden
wie die Traditionelle Chinesische Medizin:
die drei klassischen chinesischen Lehren, des Buddhismus, des Konfuzianismus und des Daoismus.

Es existieren bis heute eine groĂźe Zahl von Ăśbungsreihen, die schon in den frĂĽhen daoistischen,
konfuzianischen und buddhistischen Schriften zu finden sind,
aber auch in den ältesten medizinischen Lehrbuch Chinas, dem

das Huang Di Nei Jing, des Gelben Kaisers Klassiker der Inneren Medizin

 â€ž
Huang Di Nei Jing“
[des Gelben Kaisers Klassiker der Inneren Medizin]
(Zhou-Dynastie 11.-7. Jh. V. Chr.).


Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui im Tao-Chi Duisburg

Qigong Yangsheng, Gesundheitsfördernde Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin [TCM]
wurden von Prof. Jiao Guorui in systematischer Form bei der
Medizinischen Gesellschaft fĂĽr Qigong Yangsheng e.V. Bonn
begrĂĽndet.

Anne Bolten ist ausgebildete Kursleiterin der Gesellschaft und unterrichtet
Mittwochs im Tao-Chi Duisburg
zu unserem Kursangebot

-
Danke fĂĽr Ihr Interesse -

:

Aufnahmen von den Seminaren und Termine zu Seminarangeboten des Qigong Yangsheng,
sofern im Angebot, finden Sie

-
hier -

.


Kalligraphie des
Zeichen “chi”
 

Kalligraphie Chi [qi] - die Energie .
Kalligraphie Tao - der Weg


Kalligraphie des
Zeichen “tao”
 

Tao-Chi-Logo, Entworfen von Klaus D. Schiemann. sightseeing - unsere Webseiten-Ăśbersicht.
Tao-Chi-Kreis, Entworfen von Klaus D. Schiemann. sightseeing - unsere Webseiten-Ăśbersicht.


Anne Bolten unterrichtet Qigong Yangsheng im Tao-Chi Duisburg

einige Aufnahmen zu Ăśbungen aus
dem Spiel der FĂĽf Tiere,
den 15 Ausdrucksformen und
den 8 Brokaten
 

Das Tor zur Ăśbung [09] unsere Kursangebote


  
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Das Tor zur Ăśbung [09] unsere aktuellen Kursangebote

Kalligraphie Mi - geheim, verborgen   Kalligraphie zhong - sammeln, konzentrieren   Kalligraphie Xing, Balance, Gleichgewicht   Kalligraphie Shou - Pflegen, SchĂĽtzen, Bewahren ...

“
Mi”        .       “ Zhong”        .       “Xing”        .       “Shou”
Kalligraphien
Geheim . Sammlung . Gleichgewicht . Bewahren


.

Qigong, auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt.
Heilgymnastische Ăśbungen aus dem alten China

Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation

.

KultivierungsĂĽbungen zur Pflege von Mitte, Gleichgewicht und Harmonie.
Wege der Entwicklung innerer Kraft.

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Kursangebote im Tao-Chi -

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Qigong, auch Daoyin genannt, Atemschule und Heilgymnastik, Energiearbeit und Meditation - Übungen zur Pflege der persönlichen Mitte  und Entwicklung innerer Kraft

 
“Qigong Yangsheng im Tao-Chi Duisburg”
 
 
- Qigong auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt -
 
ist ein Sammelbegriff fĂĽr Ăśbungsmethoden zur Regeneration und Neubelebung
durch Atemschule, Bewegungs- und Meditationstechniken.
 
 Ihr Ursprungsort ist China, das Reich der Mitte. Dort werden sie geschätzt
als Kultivierungswege der Pflege von Gleichgewicht und Harmonie,
mit dem Ziel, Langlebigkeit zu erreichen [“Yangsheng”].
 auf dem Photo: Kursleiterin Anne Bolten,
“der Rote Drache spreizt die Klauen” aus den 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong

“
Qigong”
 
Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation
 Schulungswege zur Entwicklung unserer inneren Kraft
 

Qigong, auch Daoyin genannt, Atemschule und Heilgymnastik, Energiearbeit und Meditation - Übungen zur Pflege der persönlichen Mitte  und Entwicklung innerer Kraft

 
“Qigong Yangsheng im Tao-Chi Duisburg”
 
Qi-Gong, auch Chi-Kung genannt, sind alte Chinesische Kultivierungsmethoden
 zur Harmonisierung von Körper und Geist und der Entwicklung Innerer Kraft.
Qigong beinhaltet Bewegungs- und MeditationsĂĽbungen,
Methoden der Atem-Schule und der Energie-Arbeit
(„Kung“ [„Gong“] = Arbeit, erfolgreiches Üben, „Chi“ [„Qi“] = Energie).

“
Qigong”

Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation
 Schulungswege zur Entwicklung innerer Kraft
 
Ăśbungsformen des Qigong in der Kurs- und Seminararbeit des Tao-Chi
 von 1988 bis heute
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